Whutsuup mamank, iyak pada postingan kali ini kita bakal bahas apa dampak dari kebiasaan terlalu sering menggunakan medsos bagi kesehatan.
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Sunday, February 17, 2019
Wednesday, February 13, 2019
Whutsuup mamank, iyak di postingan kali ini kita akan membahas tentang dampak dari kebiasaan minum sambil berdiri terhadap kesehatan.
Dampak nya di bawah ini guys:
Dampak nya di bawah ini guys:
1. Gangguan Pencernaan
Ketika kita duduk dan minum air, otot dan saraf biasanya lebih rileks daripada ketika berdiri. Hal ini membuat sistem syaraf cepat memberikan pesan ke tubuh untuk mencerna air dengan makanan lain yang sudah kita makan.
2. Kerusakan Ginjal
Ketika sesorang minum sambil berdiri, air tidak disaring dengan benar oleh ginjal. Produk limbah kemudian masuk ke kandung kemih dan bercampur dengan darah yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
3. Arthritis
Salah satu kerusakan yang paling umum yang disebabkan karena minum sambil berdiri adalah radang sendi. Ketika minum sambil berdiri, hal itu cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh yang menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi.
4. Saraf tidak tenang
Minum air sambil duduk, sistem parasimpatis bekerja yang pada dasarnya memungkinkan indera kita menjadi tenang dan sistem pencernaan lancar. Sedang minum sambil berdiri, menempatkan tubuh kita dalam mode bertarung dan terbang yang menyebabkan ketegangan saraf didalam tubuh.
5. Tingkat asam yang dicairkan
Air membantu dalam menurunkan tingkat asam dalam tubuh. Asupan air disarankan diminum perlahan dalam posisi duduk. Posisi ini membantu dalam menurunkan tingkat asam dalam tubuh, karena tingkat asam dikombinasikan dengan jumlah air yang sesuai.
Selain dampak yang di atas ada juga dampak lainnya,ternyata kebiasaan minum air sambil berdiri bisa membahayakan kita, minum air sambil berdiri menyentuh bagian bawah esofagus, yang pada gilirannya melukai sfingter santai yang dapat menyebabkan kerusakan. Hal ini akan mengarah ke kondisi medis yang disebut GERD (Gastro Esophageal Reflux Desease).
Monday, February 11, 2019
Whuutsup mamank, iyak pada postingan kali ini kita bakal membahas apa bahaya begadang bagi kesehatan dan waktu tidur yang cukup menurut kelompok umur.
Sunday, February 10, 2019
Whuutsup mamank, iyak pada postingan kali ini kita akan membahas apa bahaya jika meggunakan HP saat di charger.
Wednesday, February 6, 2019
